アロイ!タイ料理:レシピと食材の図説

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ゲェーンリァン(さかな風味の野菜スープ)


ゲェーンリァン(さかな風味の野菜スープ)

 材料(スパイスミックス用)

干し魚

1/2カップ

カピ

大さじ1

粒コショウ

10粒

ホームデェーン

10個

 材料(6人分)

エビ(中)

6尾

ヘチマ(一口大)

1カップ

ヒョウタン(一口大)

1カップ

フクロタケ(半切り)

1カップ

ベビーコーン(一口大)

1カップ

カボチャ(一口大)

1カップ

レモンバジル

1カップ

鶏がらスープ

4カップ

ナンプラー

大さじ3




 作り方

クロックでスパイスミックスペーストを作る

エビは殻をむき背わたをとっておく

鶏がらスープにスパイスミックスを混ぜる

野菜を入れて煮る

1. まず、スパイスミックス用の材料をクロックを使ってつぶし、ペースト状にしておく。

2. 鶏がらスープを鍋に入れて火にかけ、スパイスミックスを加えて混ぜる。このとき、けっしてグツグツ沸かさないようにする。

3. 殻をむいて背わたをとったエビと野菜を加え、野菜に火がとおったらナンプラーで味を整える。

4. 器に盛りつけ、レモンバジルを散らす。




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