アロイ!タイ料理:レシピと食材の図説

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プラーガポンヌンマナーオ(スズキのライム風味蒸し)


プラーガポンヌンマナーオ(スズキのライム風味蒸し)

 材料(2〜4人分)

スズキ(450g)

1尾

鶏がらスープ

1カップ

トウガラシ(みじん切り)

3本

ライム果汁

大さじ3

ニンニク

10片

シーイゥカオ

大さじ1 1/2

万能ネギ

2本




 作り方

スズキに斜めに切れ目をいれる

ライムソースを作る

ニンニクと万能ネギをのせる

15〜20分蒸す

1. スズキは、はらわたとウロコをとってきれいに洗い、斜めに切れ目をいれて深めの皿に入れておく。

2. トウガラシ、シーイゥカオ、ライム果汁、鶏がらスープをボウルで混ぜる。

3. (2)のソースをスズキの上にかけ、皮をむいてつぶしたニンニクと長ねぎのせん切りをのせる。

4. 蒸し器に入れ、強火で15〜20分蒸しあげる。




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