アロイ!タイ料理:レシピと食材の図説

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パットプラームックヤッサイ(イカの豚ひき肉詰め炒め)


パットプラームックヤッサイ(イカの豚ひき肉詰め炒め)

 材料(詰め物用)

豚ひき肉

200g

ニンニク(みじん切り)

大さじ1

タマネギ(みじん切り)

大さじ1

コショウ

小さじ1/4

ナンプラー

大さじ1

シーイゥカオ

大さじ1

たまご

1個

パクチーの根(みじん切り)

小さじ1

砂糖

小さじ1

 材料(5人分)

イカ(中)

8杯

1/4カップ

サラダ油

1/4カップ

ニンニク(みじん切り)

小さじ1

シイタケ(薄切り)

1/2カップ

ショウガ(細切り)

大さじ2

オイスターソース

大さじ1


 作り方

豚ひき肉の餡を作る

できた餡をイカに詰める

蒸したイカを輪切りにする

その他の材料といっしょに炒める

1. 詰め物用の材料をすべて混ぜ合わせて餡を作り、イカの中に詰める。

2. (1)のイカを15分くらい蒸して火をとおし、輪切りにしておく。

3. フライパンにサラダ油をひき、ニンニクを炒めて香りがたってきたら(2)のイカと残りの材料を入れて炒める。



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